мода и стиль

Человек, который хочет перестать есть мясо, должен, прежде всего, отказаться от него в своем сознании. Если в сознании человека возникнет образ окровавленного животного, издающего предсмертный хрип, то вряд ли ему захочется есть мясо. Человек должен понять, что вегетарианство — это хорошо. Не убивая, мы делаем добро. Если все перестанут есть мясо, то надобность в убийствах животных отпадет.

Человек не должен просто взять и прекратить покупать мясо в магазине. До этого он должен на духовном уровне осознать всю мерзость поедания мяса. Когда человек начнет бросать есть животную пищу, то должен он это делать постепенно, чтобы подготовиться вегетарианству духовно и физически. Если сразу фанатически начать есть вегетарианские продукты, превращаясь в фанатика, то можно только навредить себе. Человеческому организму нужно небольшое время на перестройку.

Врачи рекомендуют отказаться от мяса следующим образом. В первый день нужно пить только минеральную воду. На второй день в середине дня нужно съесть салат и суп из овощей. На третий день можно уже полностью переходить на растительную пищу.