мода и стиль

Человек может омолодиться и сделать свое здоровье почти стопроцентным, следуя нескольким правилам:

Быть нравственным.

Применять установленные аюрведой правила на практике.

Соблюдать установленный распорядок дня.

Питаться по правилам, установленным аюрведой.